Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Karlsson
1978 • Långshyttan
Löpning 2022-08-20
Lördag 20 augusti 2022 14:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,75
km
Distans
1:08:33
Tid
6:23
min/km
Snitt
141
Snittpuls
157
Maxpuls
158
Stegfrekvens
196
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:41
6:41
124
6:41
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
139
12:47
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
137
18:35
3,00 km
4
1,00 km
6:35
6:35
147
25:10
4,00 km
5
1,00 km
6:20
6:20
142
31:30
5,00 km
6
1,00 km
7:16
7:16
147
38:47
6,00 km
7
1,00 km
6:19
6:19
143
45:06
7,00 km
8
1,00 km
6:21
6:21
137
51:26
8,00 km
9
1,00 km
6:11
6:11
147
57:38
9,00 km
10
1,00 km
6:34
6:34
146
1:04:12
10,00 km
11
0,75 km
4:22
5:51
141
1:08:34
10,75 km
annons
