Dragvollmilen i full fart @39:30 (116 höjdmeter) 🌞🏃💯

Fredag 26 augusti 2022 10:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

39:30
Tid

3:57 min/km
Snitt

159
Snittpuls

174
Maxpuls

168
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:16	4:16	142	4:16	1,00 km
2	1,00 km	3:55	3:55	162	8:12	2,00 km
3	1,00 km	4:09	4:09	162	12:20	3,00 km
4	1,00 km	4:06	4:06	162	16:27	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	161	20:40	5,00 km
6	1,00 km	3:56	3:56	158	24:36	6,00 km
7	1,00 km	3:49	3:49	157	28:25	7,00 km
8	1,00 km	3:55	3:55	164	32:20	8,00 km
9	1,00 km	3:29	3:29	159	35:49	9,00 km
10	1,00 km	3:39	3:39	168	39:28	10,00 km
11	0,01 km	0:02	2:25	170	39:30	10,01 km

annons