Distans

Fredag 26 augusti 2022 17:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,32 km
Distans

1:04:08
Tid

5:12 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

78 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	16:03	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	21:13	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	26:12	5,00 km
6	0,28 km	1:34	5:35	27:46	5,28 km
7	1,00 km	3:41	3:41	31:28	6,28 km
8	1,00 km	5:36	5:36	37:03	7,28 km
9	1,00 km	5:23	5:23	42:27	8,28 km
10	1,00 km	5:24	5:24	47:50	9,28 km
11	1,00 km	5:27	5:27	53:18	10,28 km
12	1,00 km	5:19	5:19	58:36	11,28 km
13	1,00 km	5:18	5:18	1:03:54	12,28 km
14	0,04 km	0:14	5:55	1:04:08	12,32 km

annons