Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Distans
Fredag 26 augusti 2022 17:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,32
km
Distans
1:04:08
Tid
5:12
min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
78
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
0
5:32
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
0
10:42
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
0
16:03
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
0
21:13
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
0
26:12
5,00 km
6
0,28 km
1:34
5:35
0
27:46
5,28 km
7
1,00 km
3:41
3:41
0
31:28
6,28 km
8
1,00 km
5:36
5:36
0
37:03
7,28 km
9
1,00 km
5:23
5:23
0
42:27
8,28 km
10
1,00 km
5:24
5:24
0
47:50
9,28 km
11
1,00 km
5:27
5:27
0
53:18
10,28 km
12
1,00 km
5:19
5:19
0
58:36
11,28 km
13
1,00 km
5:18
5:18
0
1:03:54
12,28 km
14
0,04 km
0:14
5:55
0
1:04:08
12,32 km
annons