Distans

Fredag 26 augusti 2022 17:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,01 km
Distans

1:04:12
Tid

5:21 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Mirage 4

Total distans:

313:25:06

3466 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	21:10	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	26:07	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	31:08	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	36:43	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	42:06	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	47:32	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	53:28	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	58:45	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	1:04:09	12,00 km
13	0,01 km	0:03	4:36	1:04:12	12,01 km

annons