Stadsparken-Sågudden-Skönvik-Ingesund-Ingestrand-Terrängrakan-Dottevik-Verken-Parkg-Hem

Onsdag 31 augusti 2022 16:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varmt idag, varit en fin sensommar denna vecka.

14,14 km
Distans

1:20:25
Tid

5:41 min/km
Snitt

Nike Winflo 8

Total distans:

126:43:12

1368 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	123	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	131	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	130	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	131	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	128	27:33	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	137	34:06	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	134	39:42	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	133	45:25	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	137	51:22	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	131	56:54	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	130	1:02:36	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	129	1:08:06	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	131	1:13:44	13,00 km
14	1,00 km	5:59	5:59	136	1:19:42	14,00 km
15	0,14 km	0:43	5:02	134	1:20:25	14,14 km

annons