Löpning 2022-09-07

Onsdag 7 september 2022 11:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

IHU. Lugn jogg med stopp vid gymmet.

9,55 km
Distans

48:44
Tid

5:06 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

189 meter
Total stigning (klocka)

HOKA Rincon 3

Total distans:

107:00:01

1260 km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	5:23	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	10:19	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	15:17	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	25:10	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	30:16	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	35:26	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	40:36	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	45:56	9,00 km
10	0,55 km	2:48	5:04	48:44	9,55 km

annons