annons
1968 • Eskilstuna

Löpning Tempo

Torsdag 8 september 2022 20:41

Löpning - Tempo
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kände mig stark idag 🤩
9,09 km
Distans
46:53
Tid
5:09 min/km
Snitt
133
Snittpuls
144
Maxpuls
188
Stegfrekvens
30 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Kayano 28
Total distans: 
148:12:42
1168 km

Gillas av

Kommentarer

😊
Ylva Lindgren | 10 september 2022
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 0,32 km2:006:141062:000,32 km
2 1,00 km5:155:151307:151,32 km
3 1,00 km5:055:0513312:192,32 km
4 1,00 km5:075:0713617:263,32 km
5 1,00 km5:065:0613622:334,32 km
6 1,00 km5:015:0113227:345,32 km
7 1,00 km5:105:1013232:446,32 km
8 0,44 km2:084:5313634:526,76 km
9 0,39 km2:005:1113636:527,14 km
10 1,00 km5:105:1013742:028,14 km
11 0,95 km4:515:0613246:549,09 km
annons