annons
Björn Widenberg
1967 • Linköping

Tinnerö_15km

Fredag 9 september 2022 18:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15,06 km
Distans
1:41:13
Tid
6:43 min/km
Snitt
156
Stegfrekvens
113 meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel-Cumulus 21 G-TX
Total distans: 
285:59:49
2251 km

Gilla passet

Gillas av Peder Gustafsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:545:5405:541,00 km
2 1,00 km5:585:58011:522,00 km
3 1,00 km5:565:56017:493,00 km
4 1,00 km6:166:16024:044,00 km
5 1,00 km6:216:21030:255,00 km
6 1,00 km6:246:24036:506,00 km
7 1,00 km7:557:55044:457,00 km
8 1,00 km6:416:41051:258,00 km
9 1,00 km6:446:44058:109,00 km
10 1,00 km7:137:1301:05:2210,00 km
11 1,00 km7:037:0301:12:2511,00 km
12 1,00 km7:177:1701:19:4212,00 km
13 1,00 km7:487:4801:27:3013,00 km
14 1,00 km6:366:3601:34:0614,00 km
15 1,00 km6:436:4301:40:4915,00 km
16 0,06 km0:247:1901:41:1315,06 km
annons