Eftermiddagspass

Tisdag 13 september 2022 17:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,17 km
Distans

52:24
Tid

4:41 min/km
Snitt

138
Snittpuls

163
Maxpuls

176
Stegfrekvens

91 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	120	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	121	10:47	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	127	15:34	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	135	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	141	24:54	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	137	29:33	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	127	34:18	7,00 km
8	1,00 km	4:18	4:18	151	38:36	8,00 km
9	1,00 km	4:24	4:24	157	43:00	9,00 km
10	1,00 km	4:01	4:01	156	47:02	10,00 km
11	1,00 km	4:33	4:33	157	51:34	11,00 km
12	0,17 km	0:50	4:52	150	52:24	11,17 km

annons