Löpning (transport, asfalt)

Tisdag 13 september 2022 16:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Klockan visar nog inte helt rätt- kanske inte var lågpuls - men när på, INTE 153-snitt-känsla!

9,38 km
Distans

1:01:16
Tid

6:32 min/km
Snitt

153
Snittpuls

169
Maxpuls

164
Stegfrekvens

144 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hokaoneone Speedgoat 4 wide

Total distans:

131:29:40

1118 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,39 km	8:31	6:07	144	8:31	1,39 km
2	1,00 km	6:06	6:06	159	14:37	2,39 km
3	1,00 km	6:29	6:29	154	21:06	3,39 km
4	1,00 km	7:12	7:12	154	28:18	4,39 km
5	1,00 km	6:03	6:03	154	34:21	5,39 km
6	1,00 km	6:08	6:08	160	40:30	6,39 km
7	1,00 km	7:59	7:59	150	48:29	7,39 km
8	1,00 km	7:26	7:26	156	55:55	8,39 km
9	0,99 km	5:22	5:24	152	1:01:16	9,38 km

annons