Löpning med Håkan

Torsdag 15 september 2022 19:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,54 km
Distans

51:04
Tid

5:59 min/km
Snitt

117
Snittpuls

143
Maxpuls

180
Stegfrekvens

70 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,30 km	2:00	6:35	113	2:00	0,30 km
2	1,00 km	6:13	6:13	129	8:13	1,30 km
3	1,00 km	5:59	5:59	118	14:12	2,30 km
4	1,00 km	6:01	6:01	115	20:13	3,30 km
5	1,00 km	6:12	6:12	119	26:25	4,30 km
6	1,00 km	6:13	6:13	113	32:38	5,30 km
7	1,00 km	5:57	5:57	112	38:35	6,30 km
8	0,44 km	2:30	5:43	115	41:05	6,74 km
9	0,33 km	2:00	6:04	111	43:05	7,07 km
10	1,00 km	5:28	5:28	117	48:33	8,07 km
11	0,47 km	2:32	5:21	123	51:05	8,54 km

annons