annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Kävlinge Furulund

Onsdag 21 september 2022 18:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,28 km
Distans

1:18:56
Tid

4:51 min/km
Snitt

151
Snittpuls

165
Maxpuls

Skor

Hoka One One Carbon X2

Total distans:

108:25:50

1321 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	4:46	4:46	149	4:46	1.00 km
2	1.01 km	4:40	4:38	149	9:26	2.01 km
3	1.00 km	4:42	4:43	145	14:08	3.01 km
4	1.00 km	4:52	4:52	145	19:00	4.01 km
5	0.99 km	4:55	4:57	145	23:55	5.00 km
6	1.01 km	4:52	4:50	149	28:47	6.01 km
7	0.99 km	4:43	4:45	148	33:30	7.00 km
8	1.00 km	4:52	4:52	146	38:22	8.00 km
9	1.00 km	4:54	4:53	151	43:16	9.00 km
10	1.00 km	5:05	5:05	155	48:21	10.01 km
11	1.00 km	5:13	5:14	154	53:34	11.00 km
12	1.00 km	4:44	4:45	151	58:18	12.00 km
13	1.00 km	4:53	4:52	153	1:03:11	13.00 km
14	1.00 km	4:55	4:54	157	1:08:06	14.01 km
15	1.00 km	4:50	4:50	159	1:12:56	15.01 km
16	1.00 km	4:40	4:40	163	1:17:36	16.01 km
17	0.27 km	1:20	4:52	160	1:18:56	16.28 km

annons