60 min distans

Torsdag 22 september 2022 16:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fortfarande halvdana ben. Näsandning 👃

10,82 km
Distans

58:54
Tid

5:27 min/km
Snitt

134
Snittpuls

146
Maxpuls

168
Stegfrekvens

292 watt
Effekt

23 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	118	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	131	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	133	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	136	21:38	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	138	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	139	32:22	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	138	37:46	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	137	43:12	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	138	48:37	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	136	54:20	10,00 km
11	0,82 km	4:34	5:32	133	58:54	10,82 km

annons