Lidingöloppet - Lidingö

Lördag 24 september 2022 12:30

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

30,11 km
Distans

2:47:09
Tid

5:33 min/km
Snitt

164
Snittpuls

181
Maxpuls

160
Stegfrekvens

648 m
Total stigning (clk)

Marcus Rosnell - 24 september 2022

Gött jobbat! 👍💪🏻

Niklas Månsson - 25 september 2022

Lunchpass? Lång lunch….😂

Christer beskow - 25 september 2022

Tackar! Perfekt väder igår för lite lunchlöp ❤️🏃‍♂️

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	152	4:50	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	162	9:56	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	164	15:09	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	164	20:15	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	165	25:43	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	163	30:46	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	165	36:30	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	163	41:37	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	164	46:44	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	162	52:03	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	163	57:46	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	162	1:03:17	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	160	1:08:45	13,00 km
14	1,00 km	5:30	5:30	159	1:14:15	14,00 km
15	1,00 km	5:30	5:30	160	1:19:46	15,00 km
16	1,00 km	5:40	5:40	158	1:25:26	16,00 km
17	1,00 km	5:46	5:46	162	1:31:11	17,00 km
18	1,00 km	5:45	5:45	163	1:36:56	18,00 km
19	1,00 km	6:02	6:02	163	1:42:58	19,00 km
20	1,00 km	6:00	6:00	165	1:48:58	20,00 km
21	1,00 km	6:37	6:37	159	1:55:35	21,00 km
22	1,00 km	5:48	5:48	162	2:01:23	22,00 km
23	1,00 km	5:19	5:19	165	2:06:42	23,00 km
24	1,00 km	5:39	5:39	163	2:12:21	24,00 km
25	1,00 km	5:50	5:50	165	2:18:10	25,00 km
26	1,00 km	7:08	7:08	170	2:25:18	26,00 km
27	1,00 km	5:25	5:25	170	2:30:43	27,00 km
28	1,00 km	5:19	5:19	166	2:36:03	28,00 km
29	1,00 km	6:11	6:11	173	2:42:14	29,00 km
30	1,00 km	4:34	4:34	178	2:46:47	30,00 km
31	0,11 km	0:23	3:25	177	2:47:10	30,11 km