Kvällspass

Söndag 25 september 2022 18:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

10,2 km
Distans

55:18
Tid

5:25 min/km
Snitt

149
Snittpuls

220
Maxpuls

156
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Leif Axelsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,99 km	5:52	5:54	119	5:52	0,99 km
2	1,00 km	5:40	5:40	158	11:32	1,99 km
3	1,00 km	5:34	5:34	157	17:06	2,99 km
4	1,01 km	5:14	5:12	158	22:20	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:18	159	27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:36	158	33:14	6,00 km
7	0,99 km	5:20	5:22	171	38:34	6,99 km
8	1,01 km	5:11	5:09	157	43:45	8,00 km
9	0,99 km	5:07	5:09	184	48:52	8,99 km
10	1,00 km	5:20	5:20	171	54:12	9,99 km
11	0,20 km	1:06	5:28	206	55:18	10,20 km

annons