Eftermiddagspass

Fredag 23 september 2022 16:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

12,69 km
Distans

1:08:20
Tid

5:23 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Leif Axelsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	16:12	3,00 km
4	1,00 km	6:38	6:39	22:50	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:15	28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:14	33:21	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:13	38:35	7,01 km
8	0,99 km	5:28	5:32	44:03	7,99 km
9	1,01 km	5:36	5:34	49:39	9,00 km
10	1,01 km	5:20	5:18	54:59	10,01 km
11	0,99 km	5:22	5:24	1:00:21	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	1:05:37	12,00 km
13	0,69 km	3:49	5:30	1:09:26	12,69 km

annons