Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Grytåsa
Söndag 2 oktober 2022 10:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,51
km
Distans
1:18:00
Tid
5:46
min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
161
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
0
5:27
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
0
10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
0
15:57
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:33
0
22:30
4,00 km
5
1,00 km
6:30
6:30
0
29:00
5,00 km
6
1,00 km
6:42
6:42
0
35:43
6,00 km
7
1,00 km
7:23
7:23
0
43:05
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
0
48:27
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
0
54:00
9,00 km
10
1,00 km
5:47
5:47
0
59:47
10,00 km
11
1,00 km
5:30
5:30
0
1:05:17
11,00 km
12
1,00 km
4:57
4:57
0
1:10:13
12,00 km
13
1,00 km
5:06
5:06
0
1:15:20
13,00 km
14
0,51 km
2:41
5:12
0
1:18:00
13,51 km
annons
