Sågudden-Skönvik-Dottevik-Tornstigen-Lycke-Korpralsv.-Vik-Travbanan-Taserudshallen-Parkg.-Hem

Onsdag 5 oktober 2022 17:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt regn hela rundan.

12,07 km
Distans

1:03:41
Tid

5:17 min/km
Snitt

Nike Winflo 8

Total distans:

126:43:12

1368 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	132	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	138	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	141	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	141	21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	141	26:42	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	134	32:14	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	136	37:24	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	137	42:34	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	140	47:54	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	137	53:02	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	141	58:15	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	143	1:03:19	12,00 km
13	0,07 km	0:22	5:27	142	1:03:42	12,07 km

annons