Kvällspass

Söndag 9 oktober 2022 20:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,1 km
Distans

1:06:09
Tid

5:28 min/km
Snitt

140
Snittpuls

171
Maxpuls

170
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	128	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	139	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	146	15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	147	21:34	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	148	27:16	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	149	32:54	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	143	38:13	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	140	43:44	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	136	49:16	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	137	54:44	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	136	1:00:02	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	134	1:05:35	12,00 km
13	0,10 km	0:35	5:39	137	1:06:10	12,10 km

annons