Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Lindberg
1962 • Brunflo
Löpning 2022-10-12
Onsdag 12 oktober 2022 16:13
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,8
km
Distans
45:25
Tid
5:49
min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls
162
Stegfrekvens
87
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salomon S/Lab Ultra 3
Total distans:
64:36:28
512 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
130
5:37
1,00 km
2
1,00 km
7:07
7:07
142
12:44
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
149
18:35
3,00 km
4
1,00 km
6:34
6:34
144
25:09
4,00 km
5
1,00 km
6:30
6:30
144
31:40
5,00 km
6
1,00 km
6:29
6:29
153
38:09
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
149
44:14
7,00 km
8
0,20 km
1:11
5:51
151
45:25
7,20 km
annons
