annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2022-10-03

Måndag 3 oktober 2022 17:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,02 km
Distans

51:46
Tid

6:27 min/km
Snitt

142
Snittpuls

159
Maxpuls

154
Stegfrekvens

241 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon Pulsar Trail

Total distans:

58:55:02

467 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	131	5:27	1,00 km
2	1,00 km	6:47	6:47	144	12:14	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	148	18:31	3,00 km
4	1,00 km	6:44	6:44	141	25:15	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	150	31:34	5,00 km
6	1,00 km	8:39	8:39	137	40:14	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	135	46:19	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	151	51:39	8,00 km
9	0,02 km	0:07	5:37	158	51:47	8,02 km

annons