Löpning 2022-10-16

Söndag 16 oktober 2022 14:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,01 km
Distans

1:03:08
Tid

5:15 min/km
Snitt

150
Snittpuls

170
Maxpuls

186
Stegfrekvens

303 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	122	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	140	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	147	15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	148	20:41	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	154	26:14	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	147	31:32	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	153	36:59	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	155	42:16	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	155	47:27	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	159	52:37	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	161	57:52	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	158	1:03:06	12,00 km
13	0,01 km	0:03	5:01	151	1:03:08	12,01 km

annons