annons

Anders Karlsson

1978 • Långshyttan

Zwift

Tisdag 18 oktober 2022 17:03

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

30,38 km
Distans

1:30:08
Tid

20,22 km/h
Snitt

111
Snittpuls

135
Maxpuls

77
Kadens

182 watt
Effekt

767 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,58 km	9:59	15,45	93	9:59	2,58 km
2	0,17 km	1:00	9,92	107	10:59	2,74 km
3	0,11 km	0:30	13,28	115	11:29	2,85 km
4	0,08 km	0:30	9,92	115	11:59	2,93 km
5	0,23 km	1:00	14,01	113	12:59	3,17 km
6	0,13 km	0:30	16,14	112	13:29	3,30 km
7	0,10 km	0:30	11,69	118	13:59	3,40 km
8	0,19 km	1:00	11,50	119	14:59	3,59 km
9	0,12 km	0:30	14,23	131	15:29	3,71 km
10	0,07 km	0:30	7,88	129	15:59	3,78 km
11	1,48 km	4:00	22,22	106	19:59	5,26 km
12	1,99 km	2:00	60,00	113	21:59	7,25 km
13	0,54 km	0:30	65,45	117	22:29	7,79 km
14	1,13 km	2:00	33,96	118	24:29	8,92 km
15	0,11 km	0:30	13,48	118	24:59	9,03 km
16	0,32 km	2:00	9,47	111	26:59	9,35 km
17	0,14 km	0:30	17,39	116	27:29	9,49 km
18	0,62 km	2:00	18,56	115	29:29	10,11 km
19	0,21 km	0:30	24,83	113	29:59	10,32 km
20	0,62 km	2:00	18,56	115	31:59	10,93 km
21	0,30 km	0:30	35,64	116	32:29	11,23 km
22	0,72 km	2:00	21,56	114	34:29	11,95 km
23	0,20 km	0:30	24,00	115	34:59	12,15 km
24	0,51 km	2:00	15,13	105	36:59	12,65 km
25	0,31 km	2:00	9,30	106	38:59	12,96 km
26	0,10 km	0:30	11,43	118	39:29	13,06 km
27	0,30 km	2:00	8,96	116	41:29	13,36 km
28	0,09 km	0:30	10,34	120	41:59	13,44 km
29	0,29 km	2:00	8,61	117	43:59	13,73 km
30	0,09 km	0:30	10,75	122	44:29	13,82 km
31	0,49 km	2:00	14,57	119	46:29	14,31 km
32	0,34 km	0:30	41,38	123	46:59	14,65 km
33	2,21 km	2:00	66,67	122	48:59	16,86 km
34	0,52 km	0:30	62,07	122	49:29	17,38 km
35	1,64 km	2:00	49,32	121	51:29	19,02 km
36	0,23 km	0:30	27,69	125	51:59	19,25 km
37	0,65 km	2:00	19,46	115	53:59	19,89 km
38	1,34 km	2:00	40,00	102	55:59	21,23 km
39	0,28 km	0:30	33,64	108	56:29	21,51 km
40	0,41 km	2:00	12,46	107	58:29	21,92 km
41	0,08 km	0:30	9,94	108	58:59	22,01 km
42	0,38 km	2:00	11,29	108	1:00:59	22,38 km
43	0,12 km	0:30	13,85	110	1:01:29	22,50 km
44	0,43 km	2:00	13,00	111	1:03:29	22,93 km
45	0,13 km	0:30	15,79	113	1:03:59	23,06 km
46	0,43 km	2:00	12,86	109	1:05:59	23,49 km
47	0,12 km	0:30	13,95	111	1:06:29	23,61 km
48	0,54 km	2:00	16,36	110	1:08:29	24,15 km
49	0,31 km	0:30	37,11	112	1:08:59	24,46 km
50	0,58 km	2:00	17,48	104	1:10:59	25,04 km
51	1,80 km	2:00	53,73	107	1:12:59	26,84 km
52	0,46 km	0:30	54,55	115	1:13:29	27,30 km
53	0,48 km	2:00	14,34	117	1:15:29	27,78 km
54	0,09 km	0:30	10,34	119	1:15:59	27,86 km
55	0,74 km	2:00	22,22	116	1:17:59	28,61 km
56	0,09 km	0:30	10,75	118	1:18:29	28,70 km
57	0,27 km	2:00	8,05	118	1:20:29	28,96 km
58	0,10 km	0:30	12,54	123	1:20:59	29,07 km
59	0,28 km	2:00	8,28	121	1:22:59	29,34 km
60	0,10 km	0:30	12,54	123	1:23:29	29,45 km
61	0,33 km	2:00	9,84	123	1:25:29	29,78 km
62	0,15 km	0:30	17,73	127	1:25:59	29,92 km
63	0,45 km	4:00	6,75	108	1:29:59	30,37 km
64	0,00 km	0:09	1,53	85	1:30:08	30,38 km

annons