Distans

Lördag 22 oktober 2022 10:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,48 km
Distans

1:24:16
Tid

5:49 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

140 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	10:55	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	15:54	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	22:41	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	29:16	5,00 km
6	1,00 km	6:42	6:42	35:58	6,00 km
7	1,00 km	7:13	7:13	43:11	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	48:26	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	54:07	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	1:00:13	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	1:05:30	11,00 km
12	1,00 km	6:06	6:06	1:11:36	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	1:16:49	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	1:21:42	14,00 km
15	0,48 km	2:34	5:21	1:24:16	14,48 km

annons