annons
1981 • Örkelljunga

Långpass

Söndag 23 oktober 2022 15:23

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Båstad
21,09 km
Distans
1:58:40
Tid
5:38 min/km
Snitt
131
Snittpuls
156
Maxpuls
172
Stegfrekvens
196 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:385:381215:381,00 km
2 1,00 km5:095:0913210:472,00 km
3 1,00 km5:115:1113415:583,00 km
4 1,00 km5:145:1413321:124,00 km
5 1,00 km5:145:1413526:265,00 km
6 1,00 km5:175:1713431:436,00 km
7 1,00 km5:035:0313536:467,00 km
8 1,00 km5:095:0913241:558,00 km
9 1,00 km5:095:0913247:049,00 km
10 1,00 km5:325:3213352:3610,00 km
11 1,00 km5:595:5913258:3511,00 km
12 1,00 km5:225:221331:03:5612,00 km
13 1,00 km8:008:001421:11:5613,00 km
14 1,00 km5:465:461371:17:4214,00 km
15 1,00 km5:565:561181:23:3815,00 km
16 1,00 km6:356:351041:30:1316,00 km
17 1,00 km5:245:241211:35:3717,00 km
18 1,00 km5:265:261251:41:0318,00 km
19 1,00 km5:435:431361:46:4519,00 km
20 1,00 km5:365:361381:52:2120,00 km
21 1,00 km5:485:481361:58:0821,00 km
22 0,09 km0:325:561351:58:4021,09 km
annons