annons
1972 • Värnamo

Nästa-Osudden

Söndag 23 oktober 2022 08:30

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
24,67 km
Distans
2:00:15
Tid
4:52 min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
306 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:185:181615:181,00 km
2 1,00 km4:474:4717610:052,00 km
3 1,00 km4:564:5616515:013,00 km
4 1,00 km4:494:4917419:504,00 km
5 1,00 km4:504:5017424:415,00 km
6 1,00 km5:125:1216429:526,00 km
7 1,00 km4:494:4917134:427,00 km
8 1,00 km4:484:4817939:298,00 km
9 1,00 km4:554:5517944:259,00 km
10 1,00 km4:484:4818849:1210,00 km
11 1,00 km4:474:4717854:0011,00 km
12 1,00 km4:554:5518758:5412,00 km
13 1,00 km4:494:491921:03:4313,00 km
14 1,00 km4:444:441641:08:2814,00 km
15 1,00 km4:354:351631:13:0315,00 km
16 1,00 km4:464:461841:17:4916,00 km
17 1,00 km4:484:481891:22:3717,00 km
18 1,00 km4:384:381921:27:1518,00 km
19 1,00 km4:414:411931:31:5619,00 km
20 1,00 km4:544:541951:36:4920,00 km
21 1,00 km5:215:211901:42:1021,00 km
22 1,00 km4:524:521871:47:0222,00 km
23 0,82 km3:584:491921:51:0022,82 km
annons