Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Osbecks bokskogar
Måndag 24 oktober 2022 10:51
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,37
km
Distans
1:17:06
Tid
6:47
min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
284
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Peregrine
Total distans:
30:03:03
305 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:59
6:59
0
6:59
1,00 km
2
1,00 km
7:05
7:05
0
14:04
2,00 km
3
1,00 km
7:54
7:54
0
21:58
3,00 km
4
1,00 km
6:24
6:24
0
28:22
4,00 km
5
1,00 km
6:35
6:35
0
34:57
5,00 km
6
1,00 km
6:36
6:36
0
41:33
6,00 km
7
1,00 km
6:20
6:20
0
47:53
7,00 km
8
1,00 km
6:42
6:42
0
54:34
8,00 km
9
1,00 km
6:57
6:57
0
1:01:31
9,00 km
10
1,00 km
5:57
5:57
0
1:07:28
10,00 km
11
1,00 km
7:06
7:06
0
1:14:34
11,00 km
12
0,37 km
2:33
6:57
0
1:17:06
11,37 km
annons
