annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Kävlinge-Furulund

Onsdag 26 oktober 2022 18:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,03 km
Distans

1:20:45
Tid

5:02 min/km
Snitt

140
Snittpuls

157
Maxpuls

Skor

Hoka One One Carbon X2

Total distans:

108:25:50

1321 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	4:58	4:57	122	4:58	1.00 km
2	1.00 km	5:17	5:17	130	10:15	2.00 km
3	1.00 km	4:44	4:43	138	14:59	3.00 km
4	1.00 km	5:05	5:05	140	20:04	4.00 km
5	1.00 km	4:44	4:43	142	24:48	5.01 km
6	1.00 km	5:04	5:03	142	29:52	6.01 km
7	1.00 km	5:00	5:01	143	34:52	7.00 km
8	1.00 km	5:13	5:13	143	40:05	8.01 km
9	1.00 km	5:04	5:05	142	45:09	9.00 km
10	1.00 km	4:50	4:51	140	49:59	10.00 km
11	1.00 km	5:01	5:00	142	55:00	11.01 km
12	1.00 km	5:18	5:17	144	1:00:18	12.01 km
13	1.00 km	4:52	4:53	145	1:05:10	13.00 km
14	1.00 km	5:06	5:06	143	1:10:16	14.00 km
15	1.00 km	5:11	5:11	143	1:15:27	15.00 km
16	1.00 km	5:07	5:07	142	1:20:34	16.00 km
17	0.03 km	0:11	5:56	140	1:20:45	16.03 km

annons