Torrevieja - Nordöst ut

Tisdag 25 oktober 2022 08:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Tämligen varmt, 22° i starten och jogg strandgata -promenad. Vid 4,5k efter 1 km uppför vilade jag medan Erik körde extra km. Stor kalabalik när Erik snubblade och skrapade händer o vä armbåge duktigt. Blon skvalade, men vi sprang hem.

9,01 km
Distans

56:44
Tid

6:18 min/km
Snitt

117
Snittpuls

131
Maxpuls

Skor

S. Endorphin Speed -21

Total distans:

181:30:23

1753 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:03	7:03	98	7:03	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	110	13:36	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	114	20:12	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	122	26:35	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	121	33:02	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	120	38:20	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	122	44:20	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	125	50:16	8,00 km
9	1,00 km	6:26	6:26	126	56:43	9,00 km
10	0,01 km	0:01	4:11	129	56:44	9,01 km

annons