Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Borselius
1969 • Storvreta
WC Lugna stavlöpningen
Söndag 6 november 2022 19:44
Längdåkning - Skidgång
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,58
km
Distans
1:16:41
Tid
8:56
min/km
Snitt
154
Snittpuls
166
Maxpuls
138
Kadens
36
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Arahi 6
Total distans:
47:50:33
358 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:10
8:10
142
8:10
1,00 km
2
1,00 km
8:49
8:49
154
16:59
2,00 km
3
1,00 km
8:56
8:56
155
25:55
3,00 km
4
1,00 km
9:18
9:18
155
35:13
4,00 km
5
1,00 km
9:18
9:18
156
44:31
5,00 km
6
1,00 km
8:50
8:50
155
53:21
6,00 km
7
1,00 km
8:57
8:57
158
1:02:18
7,00 km
8
1,00 km
9:06
9:06
154
1:11:24
8,00 km
9
0,58 km
5:18
9:05
151
1:16:42
8,58 km
annons
