Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tony Borselius
1969 • Storvreta
WC Vanliga löpet
Torsdag 10 november 2022 18:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,45
km
Distans
1:23:09
Tid
7:16
min/km
Snitt
149
Snittpuls
161
Maxpuls
158
Stegfrekvens
67
meter
Total stigning (klocka)
Hoka Arahi 6
Total distans:
47:50:33
358 km
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:10
7:10
135
7:10
1,00 km
2
1,00 km
6:58
6:58
147
14:08
2,00 km
3
1,00 km
6:53
6:53
148
21:01
3,00 km
4
1,00 km
7:20
7:20
152
28:20
4,00 km
5
1,00 km
7:20
7:20
152
35:41
5,00 km
6
1,00 km
7:27
7:27
151
43:08
6,00 km
7
1,00 km
7:20
7:20
150
50:27
7,00 km
8
1,00 km
7:23
7:23
151
57:50
8,00 km
9
1,00 km
7:12
7:12
152
1:05:02
9,00 km
10
1,00 km
7:20
7:20
150
1:12:22
10,00 km
11
1,00 km
7:25
7:25
148
1:19:47
11,00 km
12
0,45 km
3:23
7:30
148
1:23:10
11,45 km
annons