Löpning 2022-11-07

Måndag 7 november 2022 17:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Regnigt

9,19 km
Distans

53:35
Tid

5:50 min/km
Snitt

136
Snittpuls

151
Maxpuls

168
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	129	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	134	11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	133	17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	131	23:29	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	137	29:26	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	137	35:20	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	139	41:22	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	141	47:03	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	139	52:42	9,00 km
10	0,19 km	0:54	4:50	143	53:36	9,19 km

annons