Löpning 2022-11-11

Fredag 11 november 2022 15:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,61 km
Distans

55:43
Tid

5:15 min/km
Snitt

146
Snittpuls

160
Maxpuls

190
Stegfrekvens

221 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	133	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	144	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	145	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	146	21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	149	26:23	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	147	31:34	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	147	36:36	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	153	41:56	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	145	47:03	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	149	52:22	10,00 km
11	0,61 km	3:22	5:31	149	55:44	10,61 km

annons