Eftermiddagspass

Fredag 11 november 2022 17:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

13,03 km
Distans

1:13:09
Tid

5:37 min/km
Snitt

122
Snittpuls

160
Maxpuls

158
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Leif Axelsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	167	6:05	1,00 km
2	0,99 km	5:40	5:45	153	11:46	1,99 km
3	1,01 km	5:34	5:31	173	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	147	22:46	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	150	28:24	5,00 km
6	0,99 km	5:36	5:39	150	34:00	5,99 km
7	1,01 km	5:26	5:24	151	39:26	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:32	156	44:59	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:42	148	50:40	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:33	150	56:12	10,00 km
11	1,01 km	5:34	5:32	153	1:01:46	11,00 km
12	1,00 km	5:41	5:40	149	1:07:27	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	147	1:12:58	13,00 km
14	0,03 km	0:12	6:40	147	1:13:10	13,03 km

annons