Lunchrunda via korvaluan

Måndag 14 november 2022 12:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,37 km
Distans

1:28:44
Tid

7:48 min/km
Snitt

126
Snittpuls

156
Maxpuls

150
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Hoka One One SvartTurkos2 B...

Total distans:

112:14:23

853 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:32	7:32	128	7:32	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	141	13:58	2,00 km
3	1,00 km	7:18	7:18	133	21:16	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	144	27:32	4,00 km
5	1,00 km	6:47	6:47	136	34:19	5,00 km
6	1,00 km	6:35	6:35	139	40:54	6,00 km
7	1,00 km	6:37	6:37	131	47:32	7,00 km
8	1,00 km	7:09	7:09	124	54:41	8,00 km
9	1,00 km	8:25	8:25	129	1:03:06	9,00 km
10	1,00 km	12:33	12:33	108	1:15:39	10,00 km
11	1,00 km	9:08	9:08	109	1:24:47	11,00 km
12	0,37 km	3:58	10:38	110	1:28:44	11,37 km

annons