Löpning

Torsdag 17 november 2022 19:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inkl 5:an i Årby

10,2 km
Distans

1:04:01
Tid

6:17 min/km
Snitt

116
Snittpuls

132
Maxpuls

180
Stegfrekvens

117 meter
Total stigning (klocka)

och Stefan Bengtsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	112	6:37	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	116	13:02	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	116	19:35	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	117	26:03	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	120	32:37	5,00 km
6	1,00 km	6:37	6:37	116	39:13	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	118	45:11	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	109	50:54	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	119	56:48	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	118	1:02:47	10,00 km
11	0,20 km	1:15	6:08	117	1:04:02	10,20 km

annons