annons
1981 • Örkelljunga

Kristianstad trail

Söndag 20 november 2022 11:40

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
2:a plats. Lite mycket obanat för min smak men gick ju bra ändå.
11,81 km
Distans
1:01:45
Tid
5:14 min/km
Snitt
165
Snittpuls
170
Maxpuls
184
Stegfrekvens
132 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:054:051664:051,00 km
2 1,00 km4:544:541678:592,00 km
3 1,00 km4:444:4416713:433,00 km
4 1,00 km5:185:1816619:014,00 km
5 1,00 km5:195:1916624:205,00 km
6 1,00 km6:066:0616630:266,00 km
7 1,00 km5:255:2516435:517,00 km
8 1,00 km5:165:1616241:078,00 km
9 1,00 km5:305:3016446:379,00 km
10 1,00 km4:464:4616351:2310,00 km
11 1,00 km6:056:0516557:2811,00 km
12 0,81 km4:175:181651:01:4611,81 km
annons