Wien

Lördag 26 november 2022 09:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Gubbvad vid 8.7 km :(

8,73 km
Distans

35:34
Tid

4:04 min/km
Snitt

167
Snittpuls

172
Maxpuls

174
Stegfrekvens

80 meter
Total stigning (klocka)

Nike P 39

Total distans:

98:43:54

968 km

Jens Sandahl - 26 november 2022

NEJ!! Så trist! 😢

Helena Steffensen - 26 november 2022

🙁🙁🙁❤️

Steffen Steffensen - 27 november 2022

Skit tråkigt 😠
Kroppen kändes så bra och jag var inställd på att spurta sista km. Blir inget löpning på minst 2 veckor nu

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:47	3:47	159	3:47	1,00 km
2	1,00 km	3:57	3:57	169	7:44	2,00 km
3	1,00 km	3:58	3:58	169	11:42	3,00 km
4	1,00 km	4:03	4:03	170	15:45	4,00 km
5	1,00 km	4:04	4:04	169	19:49	5,00 km
6	1,00 km	4:12	4:12	169	24:01	6,00 km
7	1,00 km	4:16	4:16	167	28:17	7,00 km
8	1,00 km	4:12	4:12	165	32:29	8,00 km
9	0,73 km	3:06	4:13	167	35:34	8,73 km

annons