Transportlöpning

Måndag 28 november 2022 06:05

Löpning - Transport

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,06 km
Distans

1:16:10
Tid

5:03 min/km
Snitt

133
Snittpuls

149
Maxpuls

168
Stegfrekvens

102 m
Total stigning (clk)

Nike Air Zoom Pegasus 38

Total distans:

60:09:26

724 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	130	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	130	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	136	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	131	19:49	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	134	24:42	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	141	29:47	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	135	34:53	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	131	39:55	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	132	45:00	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	136	50:04	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	128	55:06	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	135	1:00:12	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	134	1:05:12	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	129	1:10:19	14,00 km
15	1,00 km	5:32	5:32	130	1:15:51	15,00 km
16	0,06 km	0:20	5:47	125	1:16:11	15,06 km