Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
Löpning (super easy)
Tisdag 6 december 2022 12:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,1
km
Distans
45:37
Tid
6:25
min/km
Snitt
137
Snittpuls
158
Maxpuls
170
Stegfrekvens
69
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Speedgoat 5
Total distans:
110:36:56
982 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
137
5:46
1,00 km
2
1,00 km
6:25
6:25
136
12:11
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:24
137
18:35
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
137
24:56
4,00 km
5
1,00 km
6:54
6:54
139
31:50
5,00 km
6
1,00 km
6:44
6:44
138
38:35
6,00 km
7
1,00 km
6:24
6:24
137
44:59
7,00 km
8
0,10 km
0:39
6:18
141
45:37
7,10 km
annons
