Löpning 2022-12-06

Tisdag 6 december 2022 17:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,34 km
Distans

58:41
Tid

5:41 min/km
Snitt

130
Snittpuls

146
Maxpuls

160
Stegfrekvens

105 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	114	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	133	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	131	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	124	23:22	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	128	28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	134	34:36	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	135	40:13	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	133	45:50	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	138	51:11	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	134	56:48	10,00 km
11	0,34 km	1:53	5:31	134	58:41	10,34 km

annons