Fredagsturen

Fredag 9 december 2022 16:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,7 km
Distans

1:06:40
Tid

6:14 min/km
Snitt

118
Snittpuls

138
Maxpuls

182
Stegfrekvens

36 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	110	6:37	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	118	12:41	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	121	19:00	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	118	25:02	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	120	31:13	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	120	37:24	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	119	43:33	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	120	49:45	8,00 km
9	1,00 km	7:01	7:01	113	56:45	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	121	1:02:42	10,00 km
11	0,70 km	3:58	5:43	130	1:06:41	10,70 km

annons