Nöbbelöv och sen köpa garn pass

Lördag 10 december 2022 13:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,07 km
Distans

1:16:13
Tid

6:19 min/km
Snitt

136
Snittpuls

157
Maxpuls

168
Stegfrekvens

107 meter
Total stigning (klocka)

Hoka One One SvartTurkos1 B...

Total distans:

207:11:53

1438 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	125	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	151	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	150	16:34	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	142	22:37	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	142	28:33	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	136	34:39	6,00 km
7	1,00 km	7:50	7:50	142	42:29	7,00 km
8	1,00 km	7:18	7:18	128	49:47	8,00 km
9	1,00 km	6:47	6:47	138	56:34	9,00 km
10	1,00 km	6:34	6:34	119	1:03:08	10,00 km
11	1,00 km	6:38	6:38	125	1:09:46	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	143	1:15:44	12,00 km
13	0,07 km	0:29	6:36	144	1:16:13	12,07 km

annons