annons
Tibor Karaszi
1965 • Täby

Skogs och sjöslingan

Torsdag 15 december 2022 10:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet efter förkylning. Kallt, soligt och 5 cm nysnö.
9,33 km
Distans
1:03:13
Tid
6:47 min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
154 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Mathias Johansson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:076:071366:071,00 km
2 1,00 km6:276:2714812:342,00 km
3 1,00 km6:256:2515318:593,00 km
4 1,00 km7:087:0815726:074,00 km
5 1,00 km7:177:1715833:245,00 km
6 1,00 km6:376:3715840:016,00 km
7 1,00 km7:287:2815147:287,00 km
8 1,00 km7:147:1415254:428,00 km
9 1,00 km6:396:391581:01:219,00 km
10 0,33 km1:525:421541:03:139,33 km
annons