annons
1972 • Värnamo

Borgen 5 varv

Torsdag 15 december 2022 17:48

Längdåkning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Minus 8 grader, lite sämre spår än i tisdags men ändå bra, något sämre fäste pga lite lössnö
12 km
Distans
58:23
Tid
4:52 min/km
Snitt
119
Snittpuls
188
Maxpuls
94
Kadens
191 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:084:08924:081,00 km
2 1,00 km5:325:321289:412,00 km
3 1,00 km4:284:2811014:083,00 km
4 1,00 km5:085:089719:164,00 km
5 1,00 km4:564:5614224:135,00 km
6 1,00 km4:144:1415728:276,00 km
7 1,00 km5:265:2616433:537,00 km
8 1,00 km4:154:1510638:098,00 km
9 1,00 km5:445:4412543:529,00 km
10 1,00 km4:414:4110348:3310,00 km
11 1,00 km4:434:439553:1711,00 km
12 1,00 km5:075:0810658:2412,00 km
annons