Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Tegelberg
1975 • Täby
Reflexbana liljansskogen
Söndag 18 december 2022 15:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,38
km
Distans
1:19:17
Tid
9:28
min/km
Snitt
138
Snittpuls
166
Maxpuls
112
Stegfrekvens
184
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Rosa Pegasus
Total distans:
82:09:15
813 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:36
6:36
128
6:36
1,00 km
2
1,00 km
7:20
7:20
143
13:56
2,00 km
3
1,00 km
10:23
10:23
146
24:19
3,00 km
4
1,00 km
12:19
12:19
140
36:38
4,00 km
5
1,00 km
13:47
13:47
127
50:26
5,00 km
6
1,00 km
9:22
9:22
133
59:47
6,00 km
7
1,00 km
10:57
10:57
135
1:10:45
7,00 km
8
1,00 km
6:19
6:19
150
1:17:04
8,00 km
9
0,38 km
2:14
5:55
158
1:19:18
8,38 km
annons
