Löpning 2022-12-18

Söndag 18 december 2022 11:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,04 km
Distans

1:25:22
Tid

6:05 min/km
Snitt

142
Snittpuls

154
Maxpuls

162
Stegfrekvens

162 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	128	6:33	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	141	12:45	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	144	18:53	3,00 km
4	1,00 km	6:49	6:49	142	25:42	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	141	31:42	5,00 km
6	1,00 km	6:35	6:35	145	38:17	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	139	44:03	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	143	49:46	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	144	55:42	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	139	1:01:52	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	143	1:07:52	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	145	1:13:48	12,00 km
13	1,00 km	5:43	5:43	146	1:19:32	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	147	1:25:08	14,00 km
15	0,04 km	0:15	6:02	148	1:25:23	14,04 km

annons