Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Distans
Onsdag 21 december 2022 20:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,34
km
Distans
59:31
Tid
5:15
min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
106
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Tracer Blå par nr 2
Total distans:
68:18:36
766 km
Gillas av
Tage Ericsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
0
5:08
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
0
10:23
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
0
15:39
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
0
20:43
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
0
25:54
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
0
31:15
6,00 km
7
1,00 km
5:43
5:43
0
36:58
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
0
42:15
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
0
47:48
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
0
52:51
10,00 km
11
1,00 km
4:56
4:56
0
57:47
11,00 km
12
0,34 km
1:45
5:06
0
59:32
11,34 km
annons
