Distans

Torsdag 22 december 2022 20:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,07 km
Distans

47:10
Tid

5:12 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

60 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Tracer blå större

Total distans:

61:41:37

732 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:21	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	20:16	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	25:42	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	30:46	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	36:31	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	41:45	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	46:44	9,00 km
10	0,07 km	0:27	6:26	47:11	9,07 km

annons