Regnjacka

Måndag 2 januari 2023 07:52

Längdåkning - Blanke ski

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Klockan dog återigen lite oväntat.

10,8 km
Distans

38:20
Tid

3:33 min/km
Snitt

86
Snittpuls

128
Maxpuls

62
Kadens

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:53	3:53	84	3:53	1,00 km
2	1,00 km	3:40	3:40	112	7:33	2,00 km
3	1,00 km	3:25	3:25	117	10:59	3,00 km
4	1,00 km	3:17	3:17	112	14:15	4,00 km
5	1,00 km	3:31	3:31	85	17:46	5,00 km
6	1,00 km	3:30	3:30	66	21:16	6,00 km
7	1,00 km	3:37	3:37	60	24:53	7,00 km
8	1,00 km	3:51	3:51	79	28:44	8,00 km
9	1,00 km	3:40	3:40	62	32:24	9,00 km
10	1,00 km	3:08	3:08	95	35:32	10,00 km
11	0,01 km	0:03	6:11	86	35:35	10,01 km

annons